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熬完夜,降虛火––烏梅冰糖茶

9月22日
讀畢需時 1 分鐘

熬完夜口乾,喉嚨痛,試試這款酸酸甜甜的茶水吧! 

醫師小貼士:捱夜令身體陽氣不能收斂、虛火上浮,烏梅可以生津止渴,清熱之餘又不傷正氣。

注意事項: 容易胃酸倒流、胃部不適、便秘,或正值感冒者宜暫停飲用。 


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